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365体育投注下载:公众还需要更多的科普来快速识别中风

时间:2021/4/18 23:52:01  作者:  来源:  浏览:1  评论:0
内容摘要:在赵静看来,公众还需要更多的科普来快速识别中风。提高医务人员水平是非常关键的一步,但实际上是一大步。“早期识别中风和急性治疗的黄金时间窗,以前在我们的基层医生的概念中是没有的。在2016年基线调查中,很多基层医生不知道什么是溶栓,不知道有4.5个。大多数社区医生不知道黄金治疗时间是多少。”“这几年,我们觉得最大的成就就...
在赵静看来,公众还需要更多的科普来快速识别中风。提高医务人员水平是非常关键的一步,但实际上是一大步。“早期识别中风和急性治疗的黄金时间窗,以前在我们的基层医生的概念中是没有的。在2016年基线调查中,很多基层医生不知道什么是溶栓,不知道有4.5个。大多数社区医生不知道黄金治疗时间是多少。”

“这几年,我们觉得最大的成就就是培养了基层医生。”赵静提到,他们组织全国各地的基层医生成立了一个中风120专项手术小组,他本人担任组长。有1 500家医院,2万多名医务人员加入了我们的特别行动小组。从这个角度,我们提高了基层医生在中风急救方面的知识和技能。通过数千名医生,向普通人和公众推广这一理念,这比我们的团队更有力量。”

当然,从目前的观点来看,我们似乎对中风束手无策,除了中风后的急救。“其实,我们对中风最大的误解并不是误解本身,而是很多人根本不了解中风。不仅在中国,而且在全球范围内。”舒乐波进一步说道:“血压不像高血脂那样可以立即测量。我们可能需要在高血压后积累数年才能产生如此糟糕的结果。所以这个误解就是,很多人甚至不知道会发生中风,也不知道会发生中风。”

他反复强调,“中风是可以预防的,一旦中风发生,也可以再次预防。”Shulebo通常观察到许多继发性或第三性脑梗死患者在康复科。时间比较长,可能是几个月或更长。“在这个过程中,他们很可能会出现第二或第三次脑梗死。因此,与所有患者探讨脑卒中的病因,其常见的致病因素,以及如何预防脑卒中是非常必要的。”

在疾病预防管理倡议下,一级预防被认为是降低脑卒中发病率的根本措施,也是减轻脑卒中患者疾病负担的最佳途径之一。缺乏体育锻炼是心脑血管疾病的独立危险因素,也是增加死亡风险的独立因素。研究表明,定期进行有氧运动可将慢性病患者因各种原因死亡的风险降低45.9%。

赵静建议:“预防中风需要养成健康的生活习惯。一方面要注意戒烟戒酒,另一方面也要加强锻炼。科学的运动也可以有效预防中风,但运动的强度需要因人而异。健康人群建议每次运动时间不少于30分钟,每周总时间不少于150分钟。你可以选择慢走、慢跑、游泳、耐力训练等项目。老年人和慢性病患者需要根据医生的意见制定锻炼计划,注意运动安全。”

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